BAŞKA
BİR YAŞAM
MÜMKÜN

YAŞAM TARZI TIBBI

Yaşam tarzı müdahalelerinin kullanılarak hastalıkların tedavi ve kontrol edilmesidir. Bu müdahaleler arasında şunları sayabiliriz: Beslenme, egzersiz, stres yönetimi, sigara bırakma, çeşitli ilaçsız yaklaşımlar...

Giderek artan sayıda bilimsel kanıtlar, yaşam tarzı müdahalelerinin kronik hastalıkalrın tedavisinde ilaç kadar etkili olabilen temel komponentlerden biri olduğunu gösteriyor.

Devamını Oku...

HASTALIKLARDAN KORUNMA VE GERİ ÇEVİRME

Artık beslenmenin hastalıklardan koruma veya hastalık yapma üzerindeki güçlü etkilerinden haberdarız. Ama bu konuda tek sorun müthiş bir kafa karışıklığı yaşıyor oluşumuz.

Hangi tür beslenmenin sağlıklı olup hastalıkalrdan koruduğu ve hangi diyetin hastalık yapıcı olduğu konusunda kafamız karışık ve sonuç olarak bu konuda bir fikrimiz kesinlikle yok.

Devamını Oku...

NE YİYORSAK O'YUZ

Yapacağınız ilk şey yaşamak için ne yemeniz gerektiğini, nelerden uzak durmanız gerektiğini öğrenmektir.

BİR DİYETİN KALİTESİNİ 3 BASİT KRİTER BELİRLER.

DİYABET HAKKINDA

Diyabet, kan şekeri seviyesinde yükselme gösteren ciddi bir hastalıktır. Diyabet dünyada 135 milyon insanı etkilemektedir ve bu sayı durmadan artmaktadır. Ayrıca fazla kilolu insan sayısı da buna parallel olarak artmaktadır.

Diyabetli hasrtalara beslenmelerine dikkat etmeleri, egzersiz yapmaları ve ilaçlarını düzenli kullanmaları önerilir.

Devamını Oku...

Etkinlik / Duyurular
Mail Listemize Katılın

Haftalik etkinlik, seminer ve ürünlerimizden haberdar olun!